saison 2018 2019 en Anjou

Randonner en Anjou... autrement... Avec Handi-Cap-Evasion, antenne Anjou...
Personnes à mobilité réduites et valides, ensemble pour randonner...
C’est possible, avec une joëlette...
Une joëlette : un fauteuil mono-roue tout-terrain avec ses deux brancards arrières et avant et ça roule... sur tous les types de chemins même jusqu’en montagne.


En Anjou... et oui, pas de montagne, mais on y trouve de bons coins où ça monte et ça descend...

De quoi faire de belles balades...
Tout en convivialité et partage avec Handi-Cap-Evasion antenne Anjou.

Venez essayer avec nous...
Nos passagers joëlettes ont besoin de vous, on vous attend !!!!

Voici notre calendrier/programme de la saison 2018/2019.
A bientôt, sur nos chemins angevins...

Calendrier HCE Anjou

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Chanzeaux, une bien bonne et belle sortie en HCE Anjou

Une association de Chailles, du Loir et Cher (41), ’’un groupe de copains qui courent pour le plaisir et pour se retrouver, passer un moment ensemble, partager un moment de vie, un repas, un verre, le groupe s’étoffe autour de cette convivialité et ce plaisir de courir’’.
Ils ont l’intention de courir sur leur région avec des joëlettes et ils cherchaient quelqu’un pour les former, et bien ça tombe bien, le Loir et Cher, ce n’est pas très loin de l’Anjou, et nous, pas de souci, en HCE Anjou, on est toujours prêt à partager notre savoir-faire... et l’ambiance conviviale qui va avec.

Deux personnes nous rejoignent également avec qui on avait fait une découverte en mai avec leur association ’’Azimut 49’’, on prend plaisir à les accueillir et à les voir revenir.
Mais aussi des indigènes... des amis, une collègue de boulot à Delphine sont aussi là, ils sont d’ici... de Chanzeaux !!!
Côté passagers, une petite nouvelle est aussi parmi nous, Mathilda, venue avec ses sœurs et leurs parents.
Totale découverte, donc, pour la petite famille, ainsi que pour l’équipe des tee-shirts bleus.

Quatre joëlettes au départ avec Mathilda, Clémence - avec ses parents et son frère, des habitués, venue aussi avec sa grand tata et son grand tonton (1ère fois pour eux) - Anne-Marie et Laurent, et une cinquième est là, vide... Mais elle ne le restera jamais longtemps...
Nos coureurs Loir-et-Chériens alternativement se mettront en situation du passager joëlette, très bonne expérience en plus de la formation à la conduite de cette dernière, il est important aussi de connaître ce que peut ressentir la personne assise, qui doit être en totale confiance vis à vis de ces ’’conducteurs’’, surtout pour une personne handi qui très souvent ne peut pas intervenir.



Les sœurs de Mathilda, ainsi que le frère de Clémence profiteront aussi de ce siège libre, histoire de soulager un peu leurs « « p’tites guiboles’’.
Après quelques conseils donnés pour le montage, la prise en mains des joëlettes, les toutes dernières petites infos d’avant le départ... c’est parti, tout le monde se lance.






Clémence toujours partante, nous communique son enthousiasme.

Parcours facile et agréable, sur des chemins ’’roulants’’, quelques montées, quelques descentes, une randonnée un peu trop classique pour Dominique, qui lui a rajoutée une petite partie technique, et oui, faut aussi montrer ce que ça peut avoir ’’sous le capot’’, une joëlette !!!
Ça ne durera pas longtemps, juste un petit passage dès le matin, et après, promis, ce sera fini, une montée technique sur des marches en rondins, à travers les genêts, et après avoir profité du panorama sur une plate-forme rocheuse, et bien, qui dit montée, dit forcément descente, une pente bien raide, bien sèche, bien glissante...
Et bien... ils se sont tous débrouillés comme des chefs !!! Super, même si tous surpris de ce que l’on peut faire avec nos petits engins, tous y ont pris du plaisir.





La suite de la rando, se veut aussi touristique avec un petit passage obligé devant le château, avec pour le matin, plutôt un passage sur les hauts de Chanzeaux, et plus en vallée l’après-midi, avec l’Hyrôme qu’on retrouvera souvent.







La pause pique-nique en laissera quelques uns à se reposer l’après-midi, pas de souci, on est assez pour continuer.
Il faut dire qu’avec les joëlletes le rythme de marche est assez rapide, et quand on pas l’habitude, et bien, ça surprend, n’est-ce pas Vincent (papa de Mathilda) !!


Parfois l’équipe des bleus peine à retrouver l’équilibre, Laurent vacille un peu, mais ça ne dure jamais bien longtemps, en fin de journée, on sent tout de suite que cette formation aura été très positive, ils se débrouillent très bien l’équipe des Chaillois et Chailloises !!!


Et il n’y pas que les adultes qui s’y mettent, les jeunes, ont bien donné de leur journée et toujours avec le sourire, chapeau !!!



On a tout de même eu de bons ’’faux-plats’’, mais un beau temps sans pluie, donc sans risque d’inondations et on a donc pu passer partout !! Et la nature a été bien respectée, on a suivi les instructions !!!



Et pour finir, comme d’hab’, l’essentiel de la rando... le goûter a été encore une fois à la hauteur.

Merci à toutes et tous, les nouveaux, les anciens, les jeunes, les moins jeunes, les coureurs, les marcheurs, on a passé une bien bonne et belle sortie à Chanzeaux.
La joëlette c’est le pied, on y trouve toujours moyen de s’éclater à sa façon...

Domi

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HCE et Runnin’Angers au Tout Angers Bouge

02 juin 2019, c’est le Tout Angers Bouge, les 10 ans, une manifestation sportive une fois par an à Angers, tout y est dit dans l’intitulé, le sport et notamment la course à pied, réunissent les angevins dans un moment avant tout festif.
10 ans déjà, et... jamais HCE Anjou n’y avait encore participé, et non !!!!
On y a été invité par le Runnin’Angers, un club de coureurs angevins, ils voulaient ’’courir utile’’ et ont pensé à nous.

Allez, c’est bon, on essaie, quelques accompagnateurs actifs un peu coureurs et Laurence et Vincent sur les joëlettes, et c’est parti sur le 8kms, le parcours découverte de la ville.
Le groupe réunis dans la bonne humeur, avec un couple de Marsupilami (complètement fous !!!!), se prête, pour les nouveaux, aux bons conseils de conduite de nos petits engins.




C’est le moment tant attendu, les coureurs au départ sont chaud, c’est bon, cette fois-ci, en avance des autres participants, on se lance...




A peine démarré, qu’il faut déjà affronter la montée à la cathédrale (et le pire, c’est qu’on la fera deux fois dans le parcours !!!).

On traverse, sous un soleil de plomb des endroits insolites, telle une chapelle transformée en boîte de nuit, ouverte le jour à l’occasion, où Vincent s’y éclate de bon cœur !!!

De beaux endroits pour les photos de groupe, on profite d’une petite pause au jardin des plantes.

Notre passage enflamme les foules, allez, encore un peu de courage, nos Marsupilami devant mènent le groupe.



Et c’est l’arrivée... Que des grands sourires, à croire qu’on a même pas souffert... si, si, quand même un petit peu !!!


Reste encore de la force pour tous de croquer chacun sa médaille, et on la bien méritée.

En un mot : GENIAL, on a tous passé un moment génial, oui !!!
Que du bonheur, du partage, de la convivialité, de la bonne humeur, et un groupe de coureurs dynamique et sympathique qui tout de suite a partagé entièrement ce que nous ressentons tous à HCE, le simple bonheur d’être ensemble au-delà des différences pour vivre de très bons moments comme ceux-là.
Merci à Loïs et son équipe de nous avoir attiré sur cet événement auquel on avait encore jamais oser participer.
La preuve, encore une fois, qu’on peut en faire des choses tous ensemble, des choses extraordinaires avec des gens extra---ordinaires !!!
On se donne rdv l’année prochaine....
Domi

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Coucou en Touraine pour HCE Anjou

Ce week-end HCE Anjou des 25 et 26 mai 2019 nous amène, en effet, en limite nord-est de notre département de Maine et Loire, de l’autre côté, en Indre et Loire.

Nous sommes accueillis par Marie-Sylvie et Dominique, membres actifs de notre antenne HCE Anjou, leur jardin s’offre à nous, aussi leur bâtisse, un agréable petit endroit cocooning au bord du lac de Rillé.



Randonnée du samedi justement aux alentours et autour du lac de Rillé, avec l’impression de marcher en plein cœur d’une peinture d’impressionniste, au gré de splendides champs de coquelicots, de bleuets, de marguerites qui enchantent nos regards, et ce, sous un soleil magnifique, nos peaux en auront d’ailleurs en souvenir de belles rougeurs en soirée.





Vient l’heure de la pause pique-nique, où chacun choisit son sitting... au pied d’un pin, autour d’une table, au sol ou bien installés sur une joëlette, peu importe, du moment que l’on profite de la belle vue sur le lac.




Et c’est le moment de relancer le train de nos marcheurs tous enthousiastes avec... Micheline en tête, bien sûr, et, sans oublier Mr Trin (aux chaussures jaunes !!) au beau milieu de ce convoi, ma foi fort sympathique, le drapeau rouge de notre cheffe de gare Michèle, lançant le départ de l’après-midi.

Après avoir traversés des tunnels et petits ponts en bois, et encore des champs fleuris, nous profitons de la prise d’un pêcheur du coin... une belle carpe de 9 kg !!! C’est juste pour le plaisir et pour le sport, ce beau spécimen sera, bien entendu, remis à l’eau dans le lac où il coulera encore des jours tranquille.




Nous voilà de retour pour la préparation du repas du soir et du pique-nique du lendemain midi, peluches des légumes et cuisson du sauté de dinde.


Pour le taboulé du lendemain, poivrons et tomates... petits ou gros dés ? Gros dilemme pour Philippe...

Enfin tout le monde passe à table, une belle tablée, ma foi. La cocotte en milieu de table sait trouver ses serveurs, les assiettes tournent.



Une petite tartelette aux fraises - non pas seulement qu’une - vient finir ce dîner. Huuum, quel repas on a fait, merci à nos intendants Monique et Eric, ils sont vraiment trop choux !!!



La soirée avec la nuit venue, nous amène, après des petits jeux, tatasseries, belote, à tous rejoindre nos couchages.
Le lendemain matin nous offre de belles vues sur le lac et le camping improvisé dans ce beau petit jardin bucolique.



Pour la randonnée du dimanche, on change de lac, ce sera autour de celui de Château-la-Vallière, tout aussi agréable, entouré de forêts qu’on prendra plaisir à traverser.



Herbes hautes seront aussi au rdv, ainsi que de belles descentes, où on voit tout de suite les pros de la joëlette en action !!


Retour au camp où le démontage se met en route, la pause pique-nique dans le jardin, et c’est retour chez nous, de bonne heure, de façon à ce que tous les votants aux Européennes soit au rdv des bureaux de vote avant leur fermeture.
Un grand merci à vous toutes et tous, et plus particulièrement à Marie-Sylvie et Dominique de leur accueil si chaleureux.
Encore de très agréables moments à rajouter à l’album des sorties HCE Anjou, c’est toujours un grand plaisir de partager tout cela ensemble.

Domi

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IFEPSA UCO 2019 Demandez le programme...

Un petit peu d’amphithéâtre dans les locaux de l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’ANGERS (IFEPSA) pour faire connaissance, présenter l’association et les objectifs de la formation.

Quelques heures d’école de conduite pour que les 27 étudiants en 3ème année de licence STAPS appréhendent notre petit bolide : la joëlette.



Un retour dans l’amphithéâtre pour présenter les projets de randonnées et nous sommes de retour sur le terrain pour 2 journées dans les Coteaux du Layon.

Entre vignes et bocages, entre coteaux et Layon (la rivière), le relief est suffisamment accidenté pour évaluer la technique de chacun. La casse d’un brancard avant d’une joëlette permet au groupe de s’adapter aux circonstances défavorables et de finir en beauté cette belle randonnée.











Arrivés bien fatigués, le matériel rangé (et oui Martin, il te faut rendre le drapeau rouge qui te plait tant), c’est le moment de déguster un verre de jus de pommes maison et de savourer les gâteaux de notre fabrication. A voir leur sourire, Marylène et Guillaume n’attendent que ça.

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Hello à Tous de La Breille Les Pins (49) (HCE antenne Anjou)

Le 12 mai était le jour de la rando commune AZIMUT-HCE en forêt de Courléon-Vernoil.

Temps ensoleillé avec un petit vent ’’vachard ’’ le matin, nettement plus chaleureux l’après-midi.
A 9h30, 14 HCE et 14 Azimutés étaient réunis autour d’un petit déjeuner copieux avant d’ ’’affronter ’’ le parcours de 18,5 kms avec 80 % de forêt environ…



En route, quelques azimutés se sont essayés à la pratique de la joëlette (technique parfois périlleuse) dans une bonne ambiance.





12,5 kms plus tard, et après l’ ’’ascension ’’ de quelques faux-plats aggravés, nous arrivons sur les bords d’un étang, lieu de notre pique-nique.


14h00 Reprise pour 6 kms, en démarrant par un petit raidillon, facilitant la digestion…




Retour à l’étang des Loges vers 15h30 et, comme d’habitude, goûter autour de viennoiseries diverses, jus de fruits et cidre bio.
Atmosphère très sympa….Alors, un bis-repetita l’année prochaine ?? Je suis personnellement partant…

Une bise à toutes et une poignée de main virile aux hommes !
PG

Merci à Pierre-Gilles et aux amis d’Azimut... et bien sûr un bis-repetita sera le bienvenu...
Domi

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